夏休みの食事について

放送委員会の企画で、今日の給食中に「夏休み中の食事について」をテーマに栄養士の後藤先生にお話を聞きました。

暑い日についついやってしまう５つのこと、自分はいくつ当てはまるかクイズを行いました。

当てはまる数が多いほど夏バテしやすいので、気を付けましょうとのことでした。

夏休み、ついつい食生活も不規則になりがちです。

規則正しく健康に過ごして、９月を迎えたいですね。

放送委員さん、後藤先生、素晴らしい企画をありがとうございました。